Остеоартрит

Что такое остеоартрит?

Остеоартрит (ОА) — дегенеративное заболевание суставов, развивающееся в результате постепенного износа суставного хряща и проявляющееся болью, скованностью и ограничением движений. Наиболее часто поражаются коленные, тазобедренные, кистевые суставы и позвоночник. Основные факторы риска: возраст, избыточная масса тела, история травм сустава и наследственная предрасположенность. Несмотря на прогрессирующий характер остеоартрита, при правильном лечении и упражнениях симптомы можно существенно контролировать, а срок службы сустава — продлить.

Симптомы остеоартрита

• Боль в суставе, усиливающаяся при нагрузке и стихающая в покое
• Утренняя скованность (как правило, менее 30 минут)
• Хруст или треск в суставе (крепитация)
• Отёк и тепло вокруг сустава
• Снижение объёма движений
• Деформация сустава в поздних стадиях

Реабилитация при остеоартрите в ROMMER

Реабилитация является основным методом лечения остеоартрита — до или наряду с медикаментозной терапией. В центре ROMMER для каждого пациента составляется индивидуальная программа с учётом состояния сустава, уровня боли и функциональных возможностей:

• Укрепляющие упражнения: Укрепление мышц вокруг сустава снижает нагрузку на него и повышает стабильность. При остеоартрите коленного сустава особое значение имеет укрепление четырёхглавой мышцы бедра.
• Аэробные нагрузки: Плавание, езда на велосипеде и ходьба снижают боль, улучшают общую физическую форму и способствуют контролю веса.
• Мануальная терапия: Мобилизация суставов и техники работы с мягкими тканями улучшают подвижность и уменьшают боль.
• Физиотерапевтические методы: TENS, ультразвук, лазер и тепло-холодовые процедуры применяются для контроля боли.
• Стратегии снижения нагрузки: Управление массой тела, правильный подбор обуви и при необходимости использование наколенников или трости.
• Обучение защите суставов: Обучаются эргономичные приёмы, снижающие нагрузку на суставы в повседневной жизни.

Реабилитация до и после операции

Пациентам, которым планируется эндопротезирование сустава по поводу тяжёлого остеоартрита, в центре ROMMER проводится «преабилитация»: предоперационное укрепление ускоряет послеоперационное восстановление. После установки протеза также реализуется комплексная программа реабилитации с целью достижения функциональной независимости в кратчайшие сроки.