Что такое реабилитация тазового дна?
Мышцы тазового дна поддерживают мочевой пузырь, кишечник, матку у женщин и предстательную железу у мужчин внутри тазовой кости (таза). Поэтому любые нарушения в работе мышц тазового дна могут препятствовать нормальному функционированию этих органов. Аналогично, заболевания этих органов могут вызывать дисфункции тазовых мышц.
Реабилитация тазового дна — это метод лечения, направленный на оптимизацию функции мышц тазового дна. Цель реабилитации — обеспечить сбалансированную и скоординированную работу целевых мышц. Этот метод применяется специалистами, прошедшими обучение в данной области.

У женщин беременность, роды и менопауза влияют на мышцы тазового дна. У мужчин проблемы, связанные с простатой, вызывают нарушения тазового дна. Кроме того, операции на брюшной полости и половых органах, избыточный вес и заболевания, вызывающие хронический кашель, также могут привести к проблемам с тазовым дном. Реабилитация помогает облегчить симптомы, вызванные такими нарушениями.
Каковы преимущества реабилитации тазового дна?
- Регулирует функции мышц тазового дна.
- Улучшает кровообращение в области таза.
- Помогает восстановить функции поясницы, бедер и дыхания.
- Нормализует мочеиспускание и дефекацию.
- Помогает в лечении сексуальных дисфункций.
- Повышает качество жизни.
В каких случаях применяется реабилитация тазового дна?
- Частое мочеиспускание: мочеиспускание более 7 раз в день считается ненормальным и требует лечения.
- Недержание мочи/кала: подтекание при кашле, смехе, чихании или физической активности.
- Затрудненное мочеиспускание/дефекация: ощущение неполного опорожнения или болезненность, чрезмерное напряжение при опорожнении.
- Ночное недержание у детей: если ребёнок старше 5 лет мочится в постель по ночам — это повод для лечения.
- Запор: дефекация менее 3 раз в неделю, болезненность, натуживание и ощущение неполного опорожнения.
- Хроническая тазовая боль: боли внизу живота, в спине, в области таза и половых органов. Может быть вызвана нарушениями опорно-двигательного аппарата. Эндометриоз и болезненные менструации — частые причины.
- Болезненный половой акт/вагинизм: невозможность полового акта или боль во время него. Это может быть вызвано чрезмерным напряжением мышц тазового дна.
Какие методы лечения применяются при реабилитации тазового дна?
- Образование пациента
- Упражнения для мышц тазового дна
- Мануальная терапия
- Биологическая обратная связь (биофидбек)
- Электростимуляция
Кому показана реабилитация тазового дна?
Реабилитация тазового дна может быть применена ко всем пациентам с соответствующими жалобами. Программы лечения отличаются для женщин, мужчин и детей. Лечение адаптируется в зависимости от возраста, пола и клинического состояния пациента. Также используется у пациентов с неврологическими нарушениями.
Как реабилитация тазового дна проводится в ROMMER?
В нашем центре реабилитация тазового дна проводится пациентам, прошедшим обследование у профильного врача. После тщательной оценки разрабатывается индивидуальная программа лечения. Выбираются подходящие методы, и начинается терапия. Программа регулярно корректируется в зависимости от прогресса пациента.