Ön Çapraz Bağ Yırtıkları ve Tedavisi
Ön Çapraz Bağ Yırtıkları Nedir?
Ön çağraz bağ, diz ekleminde önemli bir bağ yapısıdır. Tibia(kaval kemiği)’nın, femur (uyluk kemiği) altından öne doğru yer değiştirmesini engeller. Tibial iç rotasyona engel olur. İçe ve dışa doğru oluşabilecek zorlanmalara karşı eklemi korur.
Ön çapraz bağ, diz çevresindeki bağlar içerisinde en az elastikiyete sahip olan bağdır. Bu yüzden de ön çapraz bağ, dizde en çok yaralanan bağdır. Ön çapraz bağ yaralanması sonrasında ortaya çıkan ağrı, şişlik ve inflamasyon belirtileri kaslarda kuvvet kaybına yol açmakta, bu durum da dizde instabiliteye neden olmaktadır.
Ön Çapraz Bağ Yırtıklarının Nedenleri Nelerdir?
Ani dönüş, durma veya yön değiştirmeler sonucu diz üzerinde oluşan stres, çapraz bağ ve ön çapraz bağ yaralanmalarına neden olabilmektedir. Sıçramalardan sonra dengesiz düşme, dize doğru alınan darbeler de yaralanmaya neden olabilir.
Futbol ve kayak gibi sporlar sırasında uygun olmayan ekipmanların kullanılması, suni çim gibi uygun olmayan zeminlerde futbol oynanmasından da kaynaklanabilmektedir.
Ön Çapraz Bağ Yırtıklarında Rehabilitasyon ile Tedavi
Ön çapraz bağ yaralanması tedavisinde öncellikle konservatif kalınarak rehabilitasyon uygulanmalı, gerekli görülen durumlarda cerrahi konsültasyon istenmelidir.
Rehabilitasyon ile konservatif tedavi hastanın yaşına, aktivite seviyesine, mesleğine, ileri dönemlerde sporla ilgili beklentilerine göre karar verilir. Konservatif tedavideki amaç dizdeki eklem hareket açıklığını normal seviyesine döndürmek, kas kuvvetini tekrar sağlamak, stabiliteyi arttırmak ve fonksiyonları yaralanma öncesi seviyelere getirmektir.
Rehabilitasyon tedavisi akut, subakut ve kronik dönemden oluşur. Bu dönemlerde uygulanacak rehabilitasyon ve egzersiz programı kişiye özel olarak planlanmalıdır. Bundan sonraki yaşantısında yüksek düzeyde egzersiz yapmak isteyen bireyler ve sporcular için bağın hasarlanma derecesine göre ayrıca değerlendirme yapılmalıdır.
Ön Çapraz Bağ Yırtıklarında Cerrahi Sonrası Rehabilitasyon
Ön çapraz bağ operasyonları sonrasında hedef, hastanın ağrısız ve tama yakın normal eklem hareketliliğine ve kas kuvvetine sahip olacak şekilde yaşamına devam edebilmesidir.
Güncel ön çapraz bağ yaralanmaları sonrası cerrahide tercih edilen greft tipine göre post operatif rehabilitasyon sürecinde farklılıklar olmaktadır.
Ön çapraz bağ yaralanması sonrası rehabilitasyon sürecinde belirli bir protokole bağlı kalınarak, her hafta yapılması gereken egzersizler hastanın durumuna göre planlanır ve progresyon takip edilerek egzersizlerin çeşitliliği ve şiddeti ilerleyici bir şekilde arttırılarak uygulanır.
ROMMER’de ön çapraz bağ yaralanması rehabilitasyonunda neler yapıyoruz?
Ön Çapraz bağ yaralanmaları sonrasında merkezimize başvuran operasyon geçirmiş ve geçirmemiş hastalara uzman hekimlerimizin detaylı muayenesi sonrasında uygulanacak olan protokoller belirlenir. Kişiye özel planlanan bu program sayesinde ön çapraz bağ yaralanması olan hastalarda başarıya ulaşmak mümkündür.