إعادة تأهيل قاع الحوض
ما هو إعادة تأهيل قاعدة الحوض؟
توفر عضلات قاع الحوض الدعم للمثانة والأمعاء والرحم عند النساء والبروستات عند الرجال، لذلك، فإن أي خلل في عضلات قاع الحوض يمنع هذه الأعضاء من العمل بشكل صحيح، وفي الوقت نفسه، تؤدي الاضطرابات في هذه الأعضاء إلى خلل في عضلات قاع الحوض.
إعادة تأهيل قاع الحوض هي طريقة علاجية تهدف إلى تحسين وظيفة عضلات قاع الحوض. الهدف من إعادة التأهيل هو ضمان عمل العضلات بطريقة متوازنة ومنسقة، وهي طريقة يطبقها المعالجون الخبراء في هذا المجال.
تتأثر عضلات قاع الحوض أثناء الحمل والولادة وانقطاع الطمث عند النساء، كما تسبب مشاكل البروستاتا عند الرجال اضطرابات قاع الحوض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب جراحات منطقة البطن والأعضاء التناسلية، زيادة الوزن، والأمراض التي تسبب السعال المزمن مشاكل في قاع الحوض. خلال هذه الفترات ، تساعد إعادة تأهيل قاع الحوض في القضاء على المشكلات التي تحدث من هذه الاضطرابات.
ما هي فوائد إعادة تأهيل قاعدة الحوض ؟
- يوفر تنظيم وظائف عضلات قاع الحوض.
- يزيد من الدورة الدموية في منطقة قاع الحوض.
- يوفر تنظيم وظائف الخصر والورك والجهاز التنفسي.
- يعمل على تنظيم عمل البول والبراز.
- يساعد في القضاء على الاضطرابات الجنسية.
- يرفع من مستوى جودة الحياة.
ما هي مجالات تطبيق إعادة تأهيل قاع الحوض؟
- كثرة التبول: ليس من الطبيعي التبول أكثر من 7 مرات في اليوم وهذا الأمر يتطلب العلاج.
- سلس البول: يقصد به سلس البول أو البراز، نزول البول أو البراز أثناء ممارسة الرياضة أو السعال أو الضحك أو العطس هو أمر غير طبيعي.
- صعوبة إفراغ البول/البراز: عدم الشعور بالراحة الكاملة أثناء عملية التبول، والشعور بالامتلاء يعني أن عملية التبول لم تكتمل. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الطبيعي الشعور بالألم أثناء عملية الإخلاء والتفريغ بجهد طويل.
- التبول اللاإرادي ليلاً: التبول اللاإرادي ليلاً غير طبيعي للأطفال بعد سن الخامسة.
- الإمساك: التبرز أقل من 3 مرات في الأسبوع مؤشر على الإمساك. الشعور بالألم أثناء التغوط، وعدم القدرة على توفير إفرازات كاملة، والإجهاد المفرط هي علامات أخرى للإمساك.
- آلام الحوض المزمنة: الشعور بألم في أسفل البطن والخصر والورك ومنطقة الأعضاء التناسلية، قد يكون هذا بسبب الاضطرابات العضلية الهيكلية في المنطقة. الانتباذ البطاني الرحمي حالة شائعة في الدورة الشهرية المؤلمة.
- الجماع المؤلم / التشنج المهبلي: عدم القدرة على الجماع أو الألم أثناء الجماع، يمكن أن تسببه عضلات قاع الحوض المتوترة هذه الحالة.
ما هي طرق علاج إعادة تأهيل قاع الحوض؟
- تثقيف المريض
- تمارين قاع الحوض
- العلاج اليدوي
- تطبيقات الارتجاع البيولوجي
- التحفيز الكهربائي
لى من يتم تطبيق إعادة تأهيل قاع الحوض؟
يمكن تطبيق إعادة تأهيل قاع الحوض على جميع المرضى الذين يعانون من مشاكل قاع الحوض، تختلف الأساليب المطبقة لدى النساء والرجال والأطفال عن بعضها البعض، يتم تطبيق العلاج من خلال تحديد الطرق المناسبة للعمر والجنس والحالة السريرية للشخص،
بالإضافة إلى أنه يمكن لمرضى الأعصاب الإستفادة من العلاج أيضاً.
كيف يتم تطبيق إعادة تأهيل قاعدة الحوض في ’رومير‘ ؟
يتم تطبيق إعادة تأهيل قاع الحوض في مركزنا، على المرضى الذين تم تشخيصهم من قبل طبيب متخصص. يتم تقييم المريض القادم للعلاج بالتفصيل وإنشاء برنامج علاج فردي خاص بالمريض، ثم يبدأ العلاج بتحديد الطرق المناسبة لاحتياجات المريض، وتتم مراجعة برنامج العلاج باستمرار وفقاً لتقدم المريض.
