ما هو طب إعادة التأهيل؟
مع تقدم العمر تحدث تغييرات فسيولوجية طبيعية تؤثر على الجسم، ويصبح كبار السن أكثر هشاشة مقارنة بالفئات العمرية الأخرى. هذه التغيرات قد تقلل من جودة حياة الأفراد وتزيد من تكاليف الرعاية الصحية.
يهدف إعادة التأهيل في الشيخوخة إلى الحفاظ على نوعية حياة المسنين، ودعم حياتهم النشطة والصحية، وتقليل الإعاقة الناتجة عن الأمراض أو التقدم في السن. يشمل هذا المجال جميع الجهود المبذولة لتعزيز الوظائف الجسدية والمعرفية وتقليل التدهور الفسيولوجي والوظيفي.
طب إعادة التأهيل و لماذا هو ضروري ؟ أهمية طب إعادة التأهيل:
يهدف إلى رفع نوعية حياة الإنسان بطريقة فعالة واقتصادية، وتطبيق أساليب علاجية بسيطة لتعزيز الاستقلالية وتقليل العبء الاجتماعي والاقتصادي.
كيفية تنفيذ طب إعادة التأهيل:
- لكل مريض احتياجات فردية، لذلك يجب تصميم برنامج إعادة التأهيل خصيصًا له.
- تقييم المستوى الوظيفي للمريض وتحديد الأهداف الممكنة ضمن قدراته.
- أخذ الحالة المعرفية والاجتماعية والثقافية والعائلية والاقتصادية والفسيولوجية في الاعتبار عند وضع خطة العلاج.
- مشاركة الأقارب في عملية إعادة التأهيل يجب أن تكون منظمة ومحددة لتجنب الأخطاء.
أين ومتى يتم تطبيقه؟
- لا يوجد وقت محدد للبدء، ولكن في البلدان المتقدمة يتم البحث والتطبيق منذ سنوات لضمان أفضل النتائج.
- يجب اختيار المريض المناسب للاستفادة القصوى من الخدمات وزيادة كفاءة الموارد.
المبادئ العامة لبرامج إعادة التأهيل:
- بدء البرنامج في وقت مبكر
- اتباع نهج متعدد التخصصات بمشاركة مختلف الأخصائيين
- البدء ببطء وزيادة تدريجية للتمارين
- مشاركة المريض الفعالة في البرنامج
- تعزيز الثقة والتواصل بين المريض والفريق العلاجي
- استهداف استمرارية الدعم النفسي والجسدي
أماكن تطبيق إعادة التأهيل:
- المستشفيات: تقييم المرضى، العلاج قصير الأمد، والتخطيط بعد الخروج
- مراكز إعادة التأهيل: تقديم برامج متخصصة وكثيفة لإعادة التأهيل
- الرعاية المنزلية: متابعة العلاج والتمارين في بيئة مألوفة للمريض
- بيوت التمريض: توفير بيئة آمنة وهادئة لتلبية الاحتياجات الاجتماعية والنفسية
- العيادات الخارجية: مثل مركز ROMMER، لتقديم برامج إعادة التأهيل لجميع المرضى
أهداف ومهام طب إعادة التأهيل:
- زيادة النشاط البدني والقدرات الوظيفية لدى كبار السن
- تحسين القدرة على أداء الأنشطة اليومية والاستقلالية
- تعزيز التوازن لمنع السقوط
- دمج كبار السن في المجتمع وخلق بيئة اجتماعية مناسبة
- تقوية العضلات وتحسين اللياقة البدنية
- تقليل مخاطر هشاشة العظام وتحسين المرونة والقوة المشتركة
- التأثير الإيجابي على الأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم
فوائد ممارسة الرياضة وإعادة التأهيل في السن:
- تقليل وقت رد الفعل
- تعزيز كتلة العظام والوقاية من هشاشة العظام
- تحسين التوازن والوضعية وتقليل خطر الإصابات والكسور
- زيادة المرونة والقوة البدنية
- دعم الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة
التوقعات المستقبلية لطب إعادة التأهيل:
توفير التدابير المهنية اللازمة لمنع التدهور الناتج عن الشيخوخة والأمراض، وتعزيز مشاركة كبار السن في الحياة اليومية بشكل مستقل وآمن
فريق متعدد التخصصات يشمل: أطباء العلاج الطبيعي، أخصائيي العلاج الوظيفي، أخصائي النطق، علماء النفس، الممرضين، اختصاصي التغذية، وأخصائيي جراحة تقويم العظام
التركيز على الوقاية قبل حدوث المشاكل الصحية
مشاركة الأسرة في متابعة وتنفيذ برنامج إعادة التأهيل، مع توعية الأفراد حول مسؤولياتهم ودعمهم النفسي والجسدي للمسنين