ما هو ألم المفصل الفكي الصدغي؟

اضطرابات المفصل الفكي الصدغي (TMJ) هي حالة سريرية تتميز بآلام في مفصل الفك، أصوات غير طبيعية (كالكريك أو الطقطقة)، وحركات غير منتظمة للفك.
المفصل الفكي الصدغي هو المفصل الذي يربط الفك السفلي بالعظم الصدغي. أي خلل في هذا المفصل يؤدي إلى اضطرابات في وظيفته. وتُعرف هذه الاضطرابات أحيانًا باسم متلازمة كوستن (Costen Syndrome).
تنتج هذه الاضطرابات عادة عن آلام حادة أو مزمنة في عضلات المضغ و/أو بسبب التهابات المفاصل.

ما هي أعراض المفصل الفكي?ما هي أعراض اضطرابات المفصل الفكي الصدغي؟

تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا:

• آلام في الفك وحساسية عند الضغط.
• أصوات طقطقة أو احتكاك عند تحريك الفك.
• صعوبة أو محدودية في فتح أو إغلاق الفم، وأحيانًا انحراف الفك أثناء الحركة.
• عدم تناسق الوجه.
• صداع متكرر أو من مصدر غير معروف.
• آلام في الرقبة، الكتف أو الظهر.
• آلام في الأذن أو طنين غير مفسر.
• صعوبة أو تراجع في كفاءة المضغ.
• زيادة حساسية الأسنان أو مشاكل تسوس متكررة.
• اضطرابات في الموقف الجسدي (Posture Disorders).

ما هي أسباب اضطرابات المفصل الفكي الصدغي؟

من أبرز الأسباب:

• مشاكل خلقية في الفك.
• التعرض لصدمة مباشرة على الوجه أو علاجات سنية صعبة.
• العلاج التقويمي طويل الأمد.
• فقدان الأسنان وعدم تعويضها.
• أمراض تنكسية تصيب مفصل الفك مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل التنكسي.
• التوتر النفسي أو العادات السيئة مثل صرير الأسنان وشد الفك.
• العادات الغذائية الخاطئة أو المضغ غير المتوازن.
• متلازمة الألم العضلي الليفي (Fibromyalgia) أو آلام العضلات الوجهية.
• اضطرابات في الموقف الجسدي (مثل انحناء الرقبة أو العمود الفقري).

كيفية علاج آلام المفصل الفكي الصدغي؟

يعتمد العلاج على تحديد السبب الأساسي ومعالجته. ويهدف العلاج إلى:

• التخفيف من الأعراض والسيطرة على الألم والالتهاب.
• استعادة الوظيفة الطبيعية للفك وتحسين حركة المفصل.

تشمل طرق العلاج:

• العلاج الدوائي: مسكنات الألم، مرخيات العضلات، وأدوية مضادة للالتهاب.
• العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل: تقنيات لتحسين حركة الفك وتقوية العضلات المحيطة.
• العلاج اليدوي: مثل العلاج العظمي أو التدليك العلاجي.
• البرامج المنزلية: تمارين للفك، كمادات دافئة أو باردة، وتصحيح وضعية الجسم.
• التوصيات الحياتية: مثل تجنب الأطعمة القاسية، الحد من التوتر، تصحيح عادات المضغ والنوم.

في معظم الحالات تتحسن أعراض اضطرابات المفصل الفكي الصدغي بالعلاج المحافظ (غير الجراحي) إذا تم التدخل مبكرًا.